八段锦:长命百岁?开始做一个长达一年的实验 〖A〗、为了改善我和父亲的痰湿体质,我开始每天做十个体前屈。没想到,这竟然是八段锦中的一个动作。于是,我和父亲决定一起练习全套八段锦。现在,我们每周回家都会...